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課程內容

心理急救入門工作坊一天課程 
 

課程目的:

本課程主要教授心理急救的入門技巧及行動原則。除理論外,亦提供機會予學員以互動的方式練習心理急救技巧,為受危急事故影響的人緩和情緒。

 

甚麼是心理急救?

「心理急救」 並非心理治療,而是以人性化的方式,細心聆聽,給予關懷,與受災人士建立聯繫並提供實際協助,從而穩定受影響人士的情緒及提高其安全感。有科學研究指出,不恰當的心理干預方法會使受助人加重傷害,而心理急救是一種國際廣泛使用並配合研究數據支持的心理干預方法,能有效減低危急事件所引發的初期不適感,並提升受影響人士對事件的適應及應對能力。心理急救的對象包括直接經歷危急事件的兒童、成人、家庭和社區,以及救援或其他前線工作人員。

 

香港紅十字會心理支援服務隊為各團體提供培訓,期望透過講座/課堂活動形式,提升各界對心理健康的意識及認識,以備在面對危急事件時減低損害及提升適應力及應對能力。

 

課程內容:

創傷事件所引起的心理反應

  • 創傷事件
  • 常見的災難後心理反應
  • 創傷事件對心理的影響
  • 較嚴重的壓力反應 / 創傷後壓力徵狀
  • 傳統的心理解說方式

 

同理心

  • 甚麼是同理心?
  • 甚麼是同情心?
  • 怎樣做到有同理心?
  • 創傷事件後的溝通技巧

 

心理急救內容概述

  • 認識三個行動原則 – 觀察、聆聽、連結

 

實習演練

  • 一個演練情境

 

 

訓練地點:香港紅十字會總部

課程時數: 6小時

學員人數: 每班約30人

報讀資格:(1)  年滿18歲或以上人士 及 (2)對課程有興趣者、或工作上須要心理急救知識的人士

主講導師: 本會臨床心理學家 / 義務心理學家

授課語言: 廣東話、普通話或英語

課程費用: HK$600

證書:學員出席率達100%或以上,可得到由香港紅十字會頒發之出席證書

備註: 本會保留取錄學員之權利