香港紅十字會
2023年心理急救入門工作坊 (公眾粵語班)
~現正接受報名~
甚麼是心理急救?
｢心理急救｣ 並非心理治療，而是以人性化的方式，細心聆聽，給予關懷，與受災人士建立聯繫並提供實際協助，從而穩定受影響人士的情緒及提高其安全感。有科學研究指出，不恰當的心理干預方法會使受助人加重傷害。心理急救是一種國際廣泛使用，並配合研究數據支持的心理干預方法，能有效減低危急事件所引發的初期不適感覺，提升受影響人士對事件的適應及應對能力。心理急救的應用對象，包括：直接經歷危急事件的兒童、成人、家庭和社區，以及救援或其他前線工作人員。
課程簡介
本課程主要教授心理急救的入門技巧及行動原則，旨在提升參加者對心理健康的意識及認識、提升面對危急事件時的適應力及應對能力。在教授理論以外，同時亦會安排互動環節，讓學員即時練習心理急救技巧，協助受危急事故影響的人舒緩情緒。
課程內容
創傷事件所引起的心理反應
- 創傷事件
- 常見的災難後心理反應
- 創傷事件對心理的影響
- 較嚴重的壓力反應 / 創傷後壓力徵狀
- 傳統的心理解說方式
同理心
- 甚麼是同理心？
- 甚麼是同情心？
- 怎樣做到有同理心？
- 創傷事件後的溝通技巧
心理急救內容概述
- 認識三個行動原則 – 觀察、聆聽、連結
實習演練
- 一個演練情境
課程資料
日期：2023年3月6日及7日 (星期一及二)
時間、形式及地點：
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2023年3月6日(星期一)：晚上7時正至10時正，網上Zoom平台
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2023年3月7日(星期二)：晚上7時正至10時正，香港紅十字會總部 1樓101室
課程時數：共 6小時
名額： 30人
報讀資格：
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(1) 年滿18歲或以上人士 及
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(2)對課程有興趣、或工作上須要心理急救知識的人士
主講導師： 本會心理學家 / 義務心理學家
授課語言： 中文(粵語)
課程費用： HK$600
證書：學員出席率達100%，可獲得出席證書乙張
備註： 本會保留課程內容、安排和收生形式變更之權利。
報名
課程只接受網上報名。
查詢
電話︰2514 2280
電郵︰psp@redcross.org.hk